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Pulire con cura quotidiana il nostro corpo fisico non ci induce a detestarlo perché si sporca. Uguale atteggiamento va riservato al corpo emotivo e mentale.

Tracce

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Nell'estate del 2010 mi è stato chiesto di scrivere delle frasi brevi ed essenziali sulla pagina facebook di Hara Yoga. Una a settimana, come grani di un lungo mala, che potessero stimolare la riflessione tra i praticanti e accompagnare il nostro percorso anche negli incontri in rete.
Mi è parso buono e così ho iniziato...con piacevole dedizione.
Ho scelto di raccoglierle qui di seguito affinché non si disperdessero e potessero sempre essere fruibili ad assolvere il loro incarico.
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