IL RESPIRO DELL'ANIMA

"Le onde che giungono e tornano sono la natura dell'oceano, come potrebbe essere diverso per noi?"

DOMENICA 26 MAGGIO 2013
Orari: dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 15:00 alle 19:00

In Hara Yoga sono praticate e trasmesse tecniche per la conoscenza e trasformazione del respiro. Il loro graduale apprendimento è una efficace forma di autoterapia per la cura della propria realtà fisica e psichica. La pulizia che ne deriva e la canalizzazione delle proprie migliori risorse avviene tramite il flusso respiratorio che spontaneamente diviene la struttura in cui incarniamo la nostra Identità.

PROGRAMMA

• Tecniche e sequenze per il riconoscimento delle varie forme respiratorie.
• Pulizia del respiro (DHAUTI) e controllo dei percorsi e delle fasi (PRANAYAMA).
• Purificazione con le grandi onde dell'aria (DAI NAMI) e direzione delle correnti del vento (VAYU).
• L'Anima che va e viene, lo Spirito che resta.
• Tecniche autoterapiche respiratorie per la rigenerazione organica.
• TRISHULA PRANAYAMA: il Respiro della Meditazione.

Quota di partecipazione: € 50,00

Info e iscrizioni: info@giofronti.com - 335 1224035